Idag är dagen D, dagen som jag har bestämt mig!

Idag är dagen då jag tar upp kampen för bättre hälsa!

Varför då?

Jo, det ska jag berätta.

Möt här kvinnan som snart kliver över tröskeln på sitt 33e år, kvinnan som är mamma, fru, egen företagare och djurägare.

Kvinnan med 35 K I L O för mycket vikt till sina 159 cm...

Det blir mycket påfrestningar både på kroppen och i vardagen.

Kvinnan som har insett att hon inte kan åka med sonen till leklandet för hon kan inte följa med honom och leka, och skulle definitivt inte få plats i rutschkanan...

Kvinnan som insett att alla stolar (ja ALLA känns det som) är för små för hennes stora rumpa.

Kvinnan som inte besöker badplatser för hon skäms för sin kropp.

Kvinnan som inte äger kläder som passar i storlek för att allt köps i mindre storlek för att inte erkänna sanningen.

Kvinnan som flåsar när hon reser sig upp från golvet och sen tar bilen till grannen för att slippa gå.

Ja ni förstår... Möt här kvinnan som har fått nog!

Idag är det planeringsdag, men jag ska banne mig ut på en promenad också. Lunchen är redan planerad i huvudet och ska tillagas, middagen står på tur. Sen ska matlista för kommande månad skapas, lika bra att ta i när man ändå håller på. Och för att inte hamna i "vad-ska-vi-ha-för-mat-träsket" så tänker jag damma av mina kokböcker och urrivna recept från gamla tidningar - ni vet dom där man ser och river ur för man skulle vilja tillaga någongång, men som sedan ligger och samlar damm för man fortsätter med sin korvstroganoff eller köttbullar iallafall...

Kosten ja, där tänker jag inte följa någon diet eller utesluta något, utan vi ska ha en väl fungerande vardag och hela familjen ska få njuta av allt. Sen kommer det logiska tänkandet in förstås, man kanske inte ska ta glass på en tisdag förmiddag eller köpa med sig fikabröd till kontoret på måndag för att helgen har varit jobbig. Helt enkelt så måste hjärnan kopplas in ordentligt, och för min del betyder det att det kommer bli betydligt mindre socker och skräpmat. Det tror jag kommer hjälpa mig väldigt mycket.

Välkommen hit.